Adultez

Dentro del desarrollo humano encontramos el período de la adultez, el cual es descrito en la literatura a partir de las complejas demandas psicosociales a las que se enfrenta el adulto o a los cambios fisiológicos que experimenta, más que desde la perspectiva de sus características psicológicas propias y distintivas de otras etapas del ciclo.  La adultez es una etapa donde el ser humano se convierte en una persona más centrada y consciente de sus acciones. El momento en que un individuo es considerado adulto, varía significativamente a lo largo de la historia de la humanidad. No obstante, es posible diferenciar al menos cuatro etapas de la adultez, divididas en tres décadas y un quinquenio: a) Década de los 30 a los 40 años, b) Década de los 40 a los 50 años, c) Década de los 50 a los 60 años, y d) Quinquenio de los 60 a los 65 años.

Existe infinidad de literatura que aporta información contundente acerca de los diversos aspectos que ocurren en la vida adulta, de la cual podemos hacer uso para un mejor entendimiento de los sucesos a niveles sociales, físicos y cognitivos; y para beneficio del lector, a continuación proporcionaremos algunos de los ejemplos que la literatura nos puede aportar, esto con la finalidad de que se amplíe lo que ya se sabe le la etapa adulta, aunque complementándolo con las novedades que las diferentes disciplinas humanas y de la salud tienen que aportar como novedoso, para llevar una vida más plena y saludable.